第32回 星のしずく＊自死遺族の集い開催報告

2023年1月7日（土曜日）年明け最初の集いはさいたま市内の会場で、対面で行われました。

参加者は２４名様。

うち初参加の方は３名様でした。

参加者全員が大きく一つ円を描いて座り、開催の挨拶、まずは自己紹介で一巡。

お一人お一人の自己紹介だけでなく近況等も交え、場もあたたまり一時間近く費やされたようです。

その後４つのテーブルにわかれて、わかちあいの時を持ちました。

＊＊印象に残ったこと＊＊

悩んでいたのは知っていたが、まさかそこまで考えていたとは思わなかった。

もっと深く寄り添えていたら、という悔やむ気持ち。

年老いた親に、家族が他界した理由を明かせないことの後ろめたさ。

家族のことはストッパーにならなかったのか。

そこまで気持ちが及ばないほどの苦しみでコントロールができない時があった。

他界した人の年齢を越えてゆく家族の気持ち。

同じことが起こらないだろうか…　心配と不安。

この場に来るまで自死遺族は自分だけのような気がしていた。

これほど自死の遺族が多いことへの驚き。

どの言葉を聴いていても気持ちがわかり頷ける。

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環境を変えることで、事情を知らない人ばかりになりストレスが軽減された。

親戚や親は近過ぎて傷つけられたことが多い。

友人が助けに。

残されたきょうだいの精神状態が心配。

歩み方の違いはあれど 悲しみのカタチが変わってくる。

先行く方々に聞いた事を今 実感している。

イベントの過ごし方。

身構えている方がそうでもなく 日常の不意打ちの方が怖いものだ。

家族内でのフォローの方法はあるのか。

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年賀状の扱いに苦慮。

それぞれの対応の仕方。

何事もなければ、考えなくてよいことなのに。

大切な人の葬儀や行事も人それぞれ。

突然の出来事の悲しみ苦しみに、何をどうすればよいか混乱してしまう。

自身の物差しで行動している。

一周忌を迎える方にとっては、平常心でいられるか心配の声も。

みなさん、全員が通る道。

近所の目が気になる。

自死について知っているのか知らないのか。

できるだけ接触しないように心掛けている。

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こちらの事情を知っているはずなのに、自分の子供や孫の話しをされるときのしんどさ。

亡き人を思い唱えるお経に、自分自身も慰められることに気づいた。

常に頭の中は彼方の大切な人のことを考えている。

遺品整理についての話題。

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参加者の皆様、お疲れさまでした。

ありがとうございました。

私もまた参加できるように、術後リハビリをじっくりこなしたいと思います。

会場に置かせていただきました２冊、

御子息への想いと共に綴った追悼句集『想ひ出歳時記(リニューアル版)』の著者restinpeace0302様、

御子息への追悼句集＆手記アルバム『野風増』を寄贈くださった王騎様にも感謝し申し上げます。

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次回第33回星のしずく自死遺族の集いは２日間オンライン。

2月4日(第1土曜日)、5日(第1日曜日)、13:00～15:30です。

ZOOM入室パスコード配布のため事前申込制になります。

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

お気持ちが向きました時にご参加ください。

お申込みの方お待ちしています。

／星のしずく＊管理人

　photo／『2023初日の出』きんとぎん様

◆自死遺族の集い

⇒星のしずく・インフォメーション

※３月から対面の集いが毎月開催になります。

（オンライン開催は引き続き偶数月、一日になります）

◆第三者委員会について

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◆自死と向き合い、遺族とともに歩む

⇒『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーDLぺージ

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